¿Qué es la adolescencia?

La adolescencia es una etapa en la vida de un ser humano entre la niñez y la adultez. Esta etapa es en la que se manifiestan en las personas, más cambios que en cualquier otra. Existen cambios psicológicos, pero los más notorios son los físicos.

El término se puede definir como la edad o período tras la niñez y que comprende desde la pubertad, hasta el desarrollo completo del organismo. 

Cambios durante esta etapa : 

• Cambios fisicos en hombres : 

√ Se ensancha tu espalda y hombros 
√ Disminuye la grasa en tu cuerpo 
√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas) 
√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas) 
√ Tu voz es más ronca 
√ Te crecen los pechos (aunque casi no te das cuenta) .
√ Te sale y crece vello en axilas, cara (bigote y barba), pecho, piernas, brazos y pubis. 
√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura .
√ Te crecen los testículos, próstata y pene .
√ Primera eyaculación .

√ Aumentas de estatura .

• Cambios fisicos en mujeres : 

√ Aumentás de estatura 
√ Se ensanchan tus caderas 
√ Se acumula grasa en tus caderas y muslos 
√ Se notan más tus curvas y la forma de la cintura 
√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas) 
√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas) 
√ Tu voz es más fina 
√ Te crecen los senos 
√ Te sale y crece vello en las axilas y en el pubis 
√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura 
√ Te crecen los labios mayores y menores, clítoris, vagina y útero 

√ Te viene la menstruación 

• Cambios sociales : 

Se viven situaciones como: la renuncia a la dependencia de los padres, la búsqueda de la autonomía e independencia, el cuestionamiento de la autoridad de las personas adultas, el interés por tener amistades, la importancia de pertenecer a un grupo de amigos o amigas, entre otras. Está claro que las relaciones con las personas adultas cambian drásticamente, especialmente con los padres, lo cual puede generar situaciones de conflicto ante el cuestionamiento, desafío y necesidad de probar su autoridad. Sin embargo, si las personas adultas enfrentan estas experiencias con tranquilidad y facilitan la adquisición de la autonomía del o la adolescente, la transformación de estas relaciones no tiene que ser algo negativo.
Las relaciones con las personas de la misma edad (grupo de pares) se vuelven muy importantes y necesarias, ya que estas permiten comprender mejor los cambios y vivencias que se tienen; encontrar un lugar propio en un grupo social; obtener apoyo y afecto; explorar conductas y destrezas sociales; expresar abiertamente sus deseos y necesidades. El otro cambio del que hablaremos se refiere a la construcción de proyectos de vida para el futuro. Los proyectos de vida no se limitan a lo que se va a estudiar o en lo que se va a trabajar en el futuro, sino que se refieren también al lugar que se desea ocupar en la familia, la elección de pareja, el papel que se va a asumir en la comunidad, por ejemplo.

• Cambios Psicológicos :

√ Puedes parecer un joven o una joven, agresivo/a, rebelde, aislado/a, inestable y hasta grosero/a. Esto se debe sólo a que estás en una etapa en que piensas diferente a los demás. Procura ser amable y tolerante con las diferencias de pensamiento. No olvides que cada ser es único e irrepetible.

√ Es muy posible que sientas cambios en tus estados de ánimo, de repente puedes sentir depresiones, rabia y al rato puedes estar feliz o incluso puedes cambiar la percepción que tienes de ti mismo de un día para otro.

√ Empiezas a cuestionar las normas que te han enseñado tus padres, buscas libertad e independencia para escoger a tus amigos y amigas o tu pareja.

√ En algunas ocasiones, puedes sentirte presionado a tomar decisiones con las que no estás de acuerdo. Recuerda que todas nuestras acciones traen consecuencias, es muy importante que te informes bien, aclares la situación y finalmente podrás tomar la mejor decisión.

√ Empiezas a sentir “atracción” por otras personas, sientes que te agradan, quieres pasar la mayor parte del tiempo juntos e incluso acariciarte o besarte con ellas o ellos.

√ Aparecen también las “fantasías”, que no son otra cosa que soñar despierto, creando un mundo imaginario relacionado con esa persona que te atrae o el personaje del mundo de la farándula que es tu “amor platónico”.

√ Creas modelos de pareja, según lo que ves en las revistas, el cine, la televisión, Internet o la publicidad e idealizas el amor como algo romántico, dependiente, posesivo, eterno y materialista.

 

Y simplemente ... Esta es la adolescencia .